Capsules yoguiques
16 juin 2022
1 min de lecture
Dernière mise à jour : 19 oct.
Le samedi
19 décembre
De 14 h à 16 h
Prānāyāmas
– Exploration de 3 techniques
de respiration
Méditation
– Rencontre de méditation
suivant chacune des techniques
Avec Sophie Kāli
À propos de ces ateliers
Des capsules de deux heures chacune sur un thème choisi. Que ce soit pour apprivoiser ou peaufiner vos connaissances d'un groupe postural ou pour en apprendre davantage sur un segment yoguique, ces capsules sont ouvertes à toutes et à tous.
Postures classiques, yoga restaurateur, respirations, relaxation et plus encore. Une nouvelle avenue pour continuer d'apprendre !
45 $
je m'inscrit. Suzanne Coté