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Mahā Sādhana

Dimanche 17 mars De 9 h à 12 h


Avec Sophie Kāli





À propos de cet atelier

Donner une direction posturale au corps et une direction respiratoire au souffle.

S’accorder avec l’essence de la saison et le moment de la journée.


Peuvent s’intégrer aux mahā sādhana : āsanas, prānāyāmas, dhāranā, dhyāna et nidra.


50 $



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